“灵”动夜跑 活力再起

11月16日晚，由运动员服务中心心理健康教育办公室主办、zoty中欧体育青年体育部承办的“约健身，灵动夜跑”在雅安zoty中欧体育三区田径场开跑。30余名来自雅安zoty中欧体育各zoty中欧的体育会员积极踊跃地参加了本次活动。

夜跑活动是zoty中欧体育体育会员心理健康教育“一院一特色”项目——“动感心灵”心理健康系列活动之一。zoty中欧立足项目设置，将每年举办“动感心灵”心理健康系列活动，促进体育会员在运动锻炼中缓解压力，释放情绪，感受喜悦，获得乐趣。跑步有助于帮助体育会员克服急躁的心理缺陷，针对神经衰弱症状有奇效，同时荧光夜跑具有很强的趣味性，能很好的发泄压力、缓解情绪。

本次夜跑目标地点从三区综合训练场跑到一区综合训练场，再沿途返回。

本次活动效果良好，反响强烈，体育会员们积极参与，在活动中精神饱满、热情高涨，凸显了zoty中欧体育体育会员的青春风貌。